Optimiser la gestion de votre temps, atelier adressé aux demandeurs d’emploi Lundi 12 avril de 9h à 12h

L’objectif de cet atelier en distanciel est de vous donner des trucs et astuces pour vous permettre de mieux gérer votre temps et d’être ainsi plus efficace dans votre recherche d’emploi. Au cours de cet atelier, nous verrons les principaux voleurs de temps et nous aborderons quelques principes de fonctionnement utiles :

  • Concentration et perturbations
  • Rythmes biologiques
  • Profils psychométriques et préférences
  • Matrice d’Eisenhower pour la gestion de vos priorités
  • Méthode du minuteur pour rythmer vos plages de travail
  • Planification et décomposition de vos tâches

Cet atelier est animé par Michel Bacquet, formateur, consultant et coach professionnel.

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